Отвечая на вопрос, что за йога-карточки, по которым мы занимаемся.
Набор "Йога-азбука для детей" состоит из 32 карточек с изображением поз йоги на каждую букву алфавита (Ы и Ь на одной). Все асаны вполне настоящие, сложновыполнимые слегка адаптированы для детей, названия изменены на привычные детским ушкам слова: З - звезда, Л - лодка, П - павлин и т.д. На карточках изображены мальчики и девочки, картинки яркие, симпатичные и толковые: ребёнку и без пояснений понятно, как принять необходимую позу. Все предложенные упражнения разных уровней сложности, поэтому будут интересны как малышами, так и деткам постарше.
Карточки размером 10 на 15, уголки закруглены, напечатаны на плотном картоне и заламинированы, упакованы в холщовый мешочек. После месяца активной эксплуатации и даже угодив в воду 🙈, карточки как новенькие: ни заломов, ни потертостей.
Купить можно на сайте yoga-azbuka.ru. Там же есть большущий плакат с этими же картинками и бесплатные раскраски.
О том, как мы занимаемся, писала под предыдущим фото.
#физкульт_time4baby #идеяподарка_time4baby
Виктория, Монтессори педагог и мама в ожидании
А еще у нас появилась новая азбука! Не просто азбука, а йога-азбука!!! Это классный набор карточек с изображением разных асан на каждую букву алфавита. Она мне попалась случайно как раз в тот момент, когда были сережа_в_древней_индии и они так подходили к нашим занятиям, что я их поскорее заказала) Мы сегодня "по корячились" и посмеялись вдоволь.
После знакомства с асанами можно переходить к играм, сочинять истории про героев, играть в угадайку, составлять цепочки заданий. И много чего еще придумать! Рисунки очаровательные! Холщовый мешочек? Прекрасный вариант азбуки для подвижных игр зимними вечерами. Можно подключить всех членов семьи в выходной день к игре) спасибо @zhurol!!! Азбука прекрасна! Мы будем заниматься вместе с удовольствием!
Алина Чабуткина и сын Сережа 5 лет, г.Санкт-Петербург
Просто поразительно насколько дети подчинены природе, насколько они умеют ее слушать .. насколько они стоят у ее истоков... Не то что мы - взрослые, вечно все "знающие" и "умеющие"
Поясню. Сегодня в своей ленте встретила третье фото восхищенных родителей деток в этой позе. В йоге эта асана называется "Собака мордой вниз". Ее эффект заключается в избавлении от усталости и возвращении утраченной силы. Диафрагма поднимается к грудной клетке и сердечный ритм замедляется. Это бодрящая поза. Таким образом детки перезагружаются.
На фото одна из карточек детской йога-азбуки. Спасибо Ольге @zhurol Все гениальное просто!
Tatyana Preobrazhenskaya Happy mother сладкого мальчика Стэпмэна
- мама, давай делать йогу!
Елена 26 лет, СПб, мама Сони (3.09.2012)
Ежедневные занятия с буквами, теперь и с помощью #йога_азбуки от @zhurol Замечательная вещь - полезная и веселая)
Наталья. Дочка Лизонька (17.08.2010)
Вот такая у нас веселая зарядка начинается если я начинаю фотографировать )) Мальчикам нравится делать упражнения по этим карточкам, новые движения, новые позы! ) под хэштэгом #проспортмм #спортмм вы найдете другие публикации на эту тему )
Ирина близнецы Макар и Марк 07.05.12
К нам приехала чудо йога-азбука!!! Это космос! Плакат и карточки. Будем йожить!
Елена 26 лет, СПб, мама Сони (3.09.2012)
Хотела, тебя поблагодарить за плакат йоги-азбуки. Владика она очень увлекла! Он часто сам меня зовет к плакату и просит показаться какую-то позу вместе или спрашивает что изображено на той или иной картинке. С удовольствием рассказывает мне все позы, какие мы успели уже попробовать и он запомнил. Классная идея для занятий с детками, особенно с непоседами!
Наталия Федори, Владик 3 года, г. Прага, Чехия
Карточки нам очень понравились— ребенку интересно делать упражнения и ассоциировать их с животными или предметами, очень милые иллюстрации, понравились материал карточек, а также сумка для них.
Немного мне не хватило прилагаемой инструкции, где описана методика занятий с детками. Вот взяла набор в руки, чтобы еще раз пересмотреть его и написать отзыв, так Софи сразу притащила сюда в комнату коврик для занятий— это, как мне кажется, лучшая оценка)))
Юля и дочка София 2,5 года, г. Прага, Чехия
☀️🌈На зарядку становись🌈☀️.
Как у вас обстоят дела с этим делом?
У нас, честно, никак 🙈. Как-то не прижилась у нас зарядка, но очень хочется.
Недавно у нас появились Карточки йога-Азбука от @yoga_azbuka. Я давно на них смотрела, но все как-то откладывала покупку. А сегодня мы решили испытать их в деле. Смеялись, не гнёмся оба 🙈😅. Но тем интереснее заниматься.
Плакат повестила на стенку, а карточки мы выбирали наугад (7 штучек) и выполняли упражнения.
Качество и яркость мне очень понравились, идея классная, кстати, для тех, кто спрашивал как учить буквы. Вот ☝🏻отличный вариант. Обучения через физические упражнения.
Цена, кстати, тоже приятная, поэтому очень рекомендую присмотреться 😉.
Ирина Кузнецова 👦🏼Активная мама
Наконец-то я собрала в кучку свои мысли и впечатления по поводу очень интересного подарка, который мы с Сашей выиграли в #Календарь_Занятий Декабрь - это набор карточек Детская йога-азбука, придуманных Ольгой @zhurol. Карточки изготовлены из тонкого заламинированного картона, размером около половины листа формата А4, хранятся в холщовом
Евгения Мама замечательной Сашеньки 24.01.2013г
Учить алфавит можно разными способами, мы вот решили делать это с помощью Йога-азбуки от @zhurol. Позы, конечно, далеки от истины, да и гибкость хромает, зато весело как Задание 3 марафона #монтессори_весна2015 от @kiv11 - познакомиться с А, Б и В.
Мама Кира, папа Леша и наше счастье Колюнечка (2,9)
Повесила йога-азбуку для себя, а пользует с успехом ребенок Ясна демонстрирует позу Звезды. Думаю, это будет отличный летний фотопроект. Спасибо @zhurol за чудную практику.
Александра Шаронова и дочка Ясна, 2,5 года, г.Москва
Здравствуйте! Получили недавно карточки. Заказывала для сына Андрея, 1 год и 4 месяца и на подарки . Комплект подарили сестренке двоюродной и в школу развития, куда ходим заниматься. Первые дни разглядывали картинки, проговаривали позы и обводили буквы пальчиком, высаживала сама Андрюшу в несложные позы.
Сегодня достали карточки, я начала показывать позу дерева. Мне понравилось, что Андрей все понял, начал за мной повторять. Думаю нам этих карточек хватит надолго, будем постепенно осваивать разные позы, еще и изучая буквы. Очень рада, что нашла ваш сайт , отличная идея!
Ирина Пахомова и сын Андрей 1 год и 4 мес, г. Новосибирск
Получили наш азбука-плакат-йога и сразу приступили к делу. Не знаю кому больше я покупала его себе или Варе, но пока ребенку нравится. "Каааак хорошооо занимается йоооогооой. Так легкоооо" сказала Варя после йожинья. Большое спасибо @olyabad и @zhurol
Ирина Кудиноваидочка Варя, г.Киев, Украина
Пока одни занимаются йогой для детей, вторые филонят в позе "я тут ни причем",а третьи утверждают, что занимаются по системе "йогасон". В общем, все при деле! Всем доброго утра!
Irina Morozova. Ryazan. Russia. Счастливая мама Дани (23.12.2012)
Занимаемся йогой #йогаазбука Тёмке понравилась. На этом фото он изображает #цветок, а моя любимая карточка лежит в левом углу и имеет название "ночь" - мальчик лежит на спине и сладко спит. Я согласна только в эту позу и играть
Анастасия
Как одни из первых обладателей Йога-азбуки наши занятия-игра с йога-карточками прошли испытание временем! Во-первых нам они безумно понравились качество,картинки,все суппер. Начинали с того, что каждое утро занимались с сыном,он вытаскивает карточку наугад и мы делали позу!
Мы до сих пор играем с большим удовольствием! Карточек много и они не надоедают. Мы вытягиваем несколько карточек в "слепую", переворачиваем их и делаем позы! Хочется отметить отличное качество, они побывали во рту у старшего и у младшего ребенка и остались целы. Картинки просто волшебные, добрые. Мне очень нравятся! Я думаю это отличный и оригинальный подарок на любой праздник! Очень благодарны!
мама Лена Волынская,Сева (3,5 года),Яросвет (4 мес.), г. Лобня, Московская обл.
Приехали наши карточки с йога-азбукой. @zhurol спасибо! Качество, упаковка, рисунки - все на высшем уровне Уже занимались по ним и выучили несколько новых асан и одну новую букву планируем делать с их помощью зарядку Ариша и раньше повторяла за мной асаны, но обычно ей это быстро надоедало, теперь я знаю как её заинтересовать будем играть,
Anna & Arina
Вот и у нас появились волшебные йога-карточки!!! Спасибо Вам за прекрасное оформление и удобное хранение в чудо-мешочке. Карточки просто замечательные, доча с удовольствием делает по десять асан за одно занятие, может и больше если ее не остановить))) Теперь проблема с домашними практиками с ребенком решена! Еще раз огромное спасибо!!!
Екатерина Пастушенко, г. Хабаровск
Доброе утро! ☀️
Вы занимаетесь с детками зарядкой?
Мы занимаемся! И делаем это с большим удовольствием! Помогают нам в этом карточки "Йога-азбука для детей" от @zhurol
Это просто потрясающая идея адаптировать основные асаны йоги для детей, в такой непринужденной и игровой форме. Егору очень нравится. Честно признаюсь, папа с нами тоже занимался 😄 Причём Егор все так быстро и правильно повторяет, стоит ему только раз взглянуть на карточку. Когда он уже в позе, то лукаво на меня поглядывает, чтобы проверила правильность выполнения ☺️ Есть некоторые элементы, которые Егору трудно повторить, но он пытается и это очень забавно смотрится. Дополнительно мы повторяем буквы. На каждой карточке крупно изображена буква, слово начинающееся на эту букву и малыш в основной позе. Изображения яркие и милые.
Обязательно будем брать карточки летом на пляж и устраивать занятия на природе с детками.
Сами карточки формата 10 на 15, заламинированы, с закруглёнными краями, упакованы в холщовый мешочек.
Когда мы занимаемся йогой перед сном, то у мамы припасена самая главная карточка с позой - ночь!😄 Действует безотказно! Егор бежит в кровать и ложится в эту позу☺️
С нас ещё фото-отчёт Егора-йога в процессе выполнения основных элементов ☺️
Заказать можно на сайте www.yoga-azbuka.ru
Там же можно скачать лист для раскрашивания, который мы уже благополучно украсили всеми цветами радуги 😊
#йогаазбука
Юля & Егор: идеи/книги/игры Ассорти наших ярких будней!
Изучаем азбуку, и не просто азбуку, а йога -азбуку, спасибо @zhurol
Мирослава и дочка Диана, г. Москва
До нас доехали замечательные карточки "Йога-азбука" от @zhurol Играли с удовольствием, хороший помощник для занятий с дошкольниками Рекомендую! #нереклама
Olya Lazareva. Wife, mother, yoga teacher for children
Наши занятия – это удивительные истории, в которых мы путешествуем со сказочными героями по континентам земного шара. Мир для ребенка всегда наполнен яркими событиями и волшебством перевоплощений. И в этом на занятиях помогают карточки «Азбука йоги для детей». Эти карточки станут не только помощниками для инструктора по йоги, но для родителей. Ведь дети с удовольствием играют в карточки на занятиях и дома.
Я очень счастлива, что они пришли не только в мою жизнь, но и моих деток и сегодня хочу поделиться своим скромным опытом в проведении детской йоги.
В начале занятия мы приветствуем, друг друга, делаем веселую разминку, а потом путешествуем со сказочным героем и выполняем асаны, изображаем животных, делаем дыхательные практики. Когда дети устают, я предлагаю им поиграть в Азбуку йоги. Каждый ребенок по очереди достает из волшебного мешочка карточку Йога-Азбуки, называет букву и читает, что на ней написано и выполняет фигуру, а все дети повторяют за ним. И так происходит до тех пор, пока каждый не побудет в роли ведущего. Но можно и все занятие построить как игру с карточками, а также активно использовать плакат. Такие занятия хорошо проводить вместе с родителя потому, что это дает возможность мамочкам позаниматься, лучше наладить контакт со своим ребенком и получить массу приятных впечатлений.Оксана Волченко, инструктор детской йоги, г. Старый Оскол
Мой маленький йог изучает чудесные карточки #yogaazbuka, подарок от @holodova_sv
Maria Budilina I'm happy cause I'm mamma
Оля, карточки пошли просто на "УРА". На буквы Миланка не обращала особого внимания, а вот позы с удовольствием делала:) Мы составляли свои имена, фамилию и делали их в йога позах. Самое интересное, когда пошли спать, Миланка все крутилась-вертелась.
Я ей сказала: «Давай, ложись в позу на букву «Н» и лежи», и что самое интересное она легла, как нарисовано на карточке, так что карточки дают свои результаты :) Еще могу добавить, что у Миланки явно появились любимые позы - А, С, В, Ф; есть позы, которые она вообще делать не хочет и сразу эти карточки откладывет - Р, Л, П, Ц. В целом, нам очень и очень нравится всей семьей изучать буквы:) Спасибо! Очень хорошая идея и прекрасное исполнение!
Юля Басырова, дочка 2,5 года, г. Прага, Чехия
Как счастливый пользователь оставлю отзыв — чудесная вещь!! сегодня дети в школе на анатомии по ним занимались в виде практического навыка теоретических знаний о необходимости разминки и повышения гибкости :) на ура занимались!! так старательно читали свои позы и выполняли их вместе. прекрасная идея и совершенно идеальное выполнение!
Маргарита Утевска, г. Прага, Чехия
В качестве отзыва разрешите рассказать историю из моего опыта. История эта как нельзя лучше поведает всем, как карточки могут помочь деткам в йоге, а инструктора могут выручить в сложной ситуации.
В морозное субботнее утро на мое занятие йогой пришел только один мальчик. Точнее, он приехал из соседнего города- спутника по зимней дороге со своей мамой. Что за чудо? Ведь обычно в этом зале нас собиралось до 10 человек! А в этот день больше в коридоре меня никто не ждал. Надо сказать, мальчик этот очень стеснительный, робкий. И в этот раз, зайдя в зал и сев на коврик, он отвернулся от меня, спрятался к маме в кофту и махал на меня рукой. А потом и вовсе стал тянуть маму в сторону двери. Что ж.. мой сценарий йога-игры был отвергнут. Что делать?
Я достала набор карточек йога-азбуки. "Хорошо, - говорю, - мы не будем с тобой заниматься, давай просто посмотрим картинки." Стала раскладывать карточки на коврик, рассматривать иллюстрации. "Смотри, тут какой единорог..." Глаза мальчика стали обращаться в мою сторону. Уже победа:) "А тут, смотри, тут мальчик стоит на четырех опорах, как стол, ты так можешь?" - в ответ мотание головой. Уже диалог! "А теперь я не покажу тебе карточку, а ты угадай, что там". Показываю ему позу павлина. Оказывается, он еще не знает такую птицу. Мы поговорили про Маугли и Индию - родину йоги. "А теперь ты мне загадай свою букву и покажи позу" Так, шаг за шагом, мы двигались к диалогу, к позам из йоги. В конце занятия мальчик пожал мне руку! Он уже улыбался, проворно двигался и не хотел уходить из зала. Терпение и карточки йога-азбуки спасли наше занятие. Но важнее другое: мы смогли научиться оба чему-то новому! Для меня это отличный был опыт диалога с ребенком и поиска общего пути продвижения.Екатерина, Инструктор детской и бэби-йоги, г.Новосибирск
Доброе утро! Вот уже втрой день мое утро начинается с йоги! Стоит ли говорить какой это заряд позитива с утра!!! @dusia2007 ты всегда знаешь, что подарить, Матвей с таким старнием и усердием все повторяет! СПАСИБО вам еще раз!
Nastya
Йога-азбука вызвала дикий восторг у непоседливого Феди)))
Марина Мама Фёдора (11.11.2010) и Ивана (17.08.2013), СПб
Просто потрясающая Йога-азбука от @zhurol! Очень удобная форма - карточки! Яркие, душевные иллюстрации. Как раз для таких шилопопиков, как Ульяша. Нам карточки сразу полюбились!
Mariya Ovchinnikova